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Reformer TRAINING

CAROLINA, CHIARA M, ELENA C, ELISABETH, GAIA, GIORGIA, GUSTAVO, IRENE , LUCA, MATTIA D

Corso di pilates reformer avanzato, con esercizi ad alta intensità e utilizzo di pesetti, manubri e kettlebell. Sviluppo di forza e resistenza Total-body.

Adatto a chi gode di buona salute ed ha una buona conoscenza degli esercizi base.

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